帛琉女性在產下第一個孩子之後，會進行藥草浴，並於之後舉行一場新生禮

帛琉新生禮

帛琉女性在產下第一個孩子之後，會進行藥草浴，並於之後舉行一場新生禮。這場藥草浴稱作「歐梅蘇」（Omesur），通常要花5到10天不等，視女孩娘家家族的等級而定。一天之內，要用沸騰過的藥草潑灑在新媽媽身上多次，皮膚上會塗抹椰子油跟薑汁。至於藥草的內容，每一個家族或每一位藥草師都會有不同的配方。

最後一天的最後一場儀式，稱做「歐曼尬」（Omengat），在為此儀式特別臨時搭的棚子裡，新媽媽要坐在藥草的蒸氣中，這些藥草的挑選有些是因為具有療效，有些則只是因為氣味的因素。

在最後一場藥草蒸氣浴結束後，新媽媽會換上傳統的草裙裝，塗上黃色的椰子薑汁油，依照娘家家族的傳統習俗做打扮，準備好要進行最後一場儀式－「安薩合」（Ngasech）。家族成員都聚集在屋外的帳棚下，夫家的親戚都帶來禮物以及替新媽媽戴上女人錢，最後，新媽媽抱著她的寶寶出來亮相，這項安薩合儀式通常都在星期六或星期日舉辦。

帛琉的檳榔

如同大多數的太平洋島嶼，帛琉人都非常喜愛嚼檳榔，此項嗜好早在1783年就有歷史記載。半顆檳榔，珊瑚燒製而成的石灰粉，通常再加上一小截香菸，用胡椒葉包著，在一口塞進嘴裡。咀嚼一陣子後，會吐出紅色汁液，最後在吐出檳榔渣。帛琉人都會隨手攜帶一個小藤藍，用來裝嚼檳榔所需要的所有週邊配備。

傳統村落裡，一般都會沿著石頭小徑種植成排的檳榔樹，以方便摘取。

引用來源: 帛琉旅遊網